O que antes era um problema exclusivo dos idosos, agora está atingindo os jovens também.
Estamos falando de dores nas articulações e nos ossos.
O sedentarismo e a má alimentação são os principais responsáveis por esse mal.
Felizmente, podemos resolver o problema preparando uma bebida natural à base de ovo.
Para quem não sabe, a casca de ovo contém bastante cálcio.
Além disso, nosso corpo tem grande facilidade em absorver as vitaminas, proteínas e o cálcio desse ingrediente.
Ou seja, a casca de ovo é uma das melhores fontes de vitaminas, proteína e minerais que podemos desfrutar.
Ela fortalece os ossos e aumenta nossa imunidade.
Esta bebida é de fácil preparo.
É, no fim das contas, um alimento muito nutritivo.
Combinado com vinagre de maçã, a absorção do cálcio do ovo é potencializada.
E a vantagem não está só na casca. A gema do ovo é riquíssima em vitamina D.
INGREDIENTES
1 xícara de vinagre de maçã
1 ovo
MODO DE PREPARO
Primeiro, certifique-se de que o ovo é fresco não está quebrado.
Coloque-o inteiro numa xícara com o vinagre de maçã.
Deixe repousar por sete dias.
Ao término desse período, a casca estará completamente dissolvida.
Restará somente uma membrana, responsável por manter a clara e a gema nos seus lugares.
Retire essa membrana e bata a gema e a clara na xícara do vinagre.
Beba apenas 10ml dessa mistura, juntamente com um copo de água morna.
Consuma essa quantidade três vezes por dia.
O vinagre vai eliminar qualquer ameaça de bactérias presente no ovo.
Mesmo assim, é importante que o ovo seja fresco e de boa procedência.
Por que o vinagre dissolve a casca de ovo?
Se você tem curiosidade para saber porque a casca desapareceu, quando entrou em contato com o vinagre por muito tempo, saiba que tudo é graças ao carbonato de cálcio.
Este composto, presente no ovo é muito sensível aos ácidos.
Nem precisamos dizer que vinagre é formado principalmente por ácido, não é?
O ácido acético corrói a casca do ovo, o que chamamos de corrosão ou desnaturação.
É possível até que você veja bolhas no ovo.
Isso se explica pela reação química que produz gás.
No final de todo o processo químico, o vinagre é preenchido com todo o cálcio na casca do ovo.
Esta bebida, além de ser muito fácil de preparar, também é muito econômica.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
Envie seu comentário