5 tipos de roupa íntima que ajudam a melhorar sua saúde
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5 tipos de roupa íntima que ajudam a melhorar sua saúde

Existem diferentes tipos de roupa íntima à venda no mercado, e a sua escolha pode acabar influenciando a sua saúde. Quer saber como? Continue lendo e descubra! Sabe-se pouco sobre sua origem precisa. De fato, foram encontradas provas de que, entre as culturas antigas, já eram usadas roupas íntimas.

No ano de 1922, na tumba do faraó egípcio Tutancâmon, pertencente ao século XIV a.C., foram encontrados panos de linho que eram colocados sob a túnica.

Porém, este tipo de indumentária só era permitida a alguns homens ou mulheres que desfrutavam de certo favor diante da corte.

Porém, a roupa íntima evoluiu ao longo do tempo em função da economia, da indústria e da tecnologia.

Além disso, foi se adaptando às necessidades e comodidade de acordo com o sexo e a área do corpo.

Funções da roupa íntima

Comodidade e higiene

Roupa íntima

Basicamente estas roupas são usadas para conter suor e outras secreções corporais e assim prevenir seu contato com a roupa de uso externo.

    • Dentre elas encontramos as calcinhas, os sutiãs, as cuecas e as meias.

Suporte

Este tipo de roupa integra um sistema de estruturas, sejam metálicas ou com fibras têxteis, para permitir o suporte de diferentes partes do corpo, tanto feminino quanto masculino, se assim o quiserem.

Estético

Roupa íntima

Graças ao avanço tecnológico, grande quantidade de materiais, cores e desenhos foram incorporados à indústria da moda, incluindo a roupa íntima e a lingerie.

Estes avanços serviram para desenhar uma roupa que modele e corrija a figura, inclusive como arma de sedução no jogo da fantasia sexual e erótica.

Que tipos de roupa íntima devo escolher?

A escolha entre os tipos de roupa íntima vai depender de fatores como o estilo, material e as circunstâncias em que as estamos usando ou planejando usá-las.

1. Roupas de algodão

Roupa íntima

Uma das melhores opções são os tecidos de algodão. Este é um material suave, leve, natural e hipoalergênico (ou seja, previne irritações na pele delicada).

Também protege da umidade graças às suas propriedades absorventes e respiráveis. Assim, reduz o risco do surgimento de bactérias, fungos e infecções.

Além disso, goza de uma duração maior diante dos efeitos de lavagem e ajuda a manter o equilíbrio do pH na pele.

2. Tamanho exato

Conhecer o tamanho exato da roupa íntima pode nos livrar de múltiplas complicações.

No caso do sutiã, é importante saber de forma precisa o tamanho, o contorno e a forma da taça. Do contrário, eles podem causar dores nos ombros, peito, pescoço e costas.

Além disso, proporciona o suporte necessário para prevenir a queda do seio de forma precoce.

No caso das calcinhas, se forem muito justas, podem afetar a saúde.

  • Se elas exercem pressão sobre o estômago, existe a possibilidade de causar acidez e refluxo no estômago.
  • Ainda, se as roupas estão muito justas debaixo do quadril, podem diminuir a circulação do sangue causando dormência, irritação e formigamento.

3. Para fazer exercício intenso

Roupa íntima

Na hora de realizar atividade física, nosso corpo secreta suor. Se as calcinhas são de seda, a umidade vai ficar presa e isso pode causar alguma infecção vaginal.

  • Pode-se usar roupa de algodão para tais finalidades. Porém, os materiais absorventes recomendados são as microfibras, o poliéster ou o náilon.

Por outro lado, independentemente do material, recomenda-se mudar imediatamente de roupa depois do treinamento.

Esta sugestão vai em função de evitar a umidade da região íntima e reduzir a probabilidade de contrair alguma infecção.

4. Evite as calcinhas fio-dental

As calcinhas fio-dental devem ser usadas o menos possível, já que facilitam o movimento das bactérias do ânus à vagina. Por isso aumentam o risco de sofrer alguma infecção urinária.

5. Durante a gravidez e a amamentação

Roupa íntima

Devido às mudanças decorrentes da gestação, as mamas podem apresentar dor e aumento de tamanho.

  • Por esta razão, recomenda-se o uso de sutiãs com alças largas que permitem a distribuição uniforme do peso.
  • Por outro lado, estes não devem ter costuras na região do bico do peito, para evitar a fricção e o roçar.

Como você vê, é muito importante conhecer os materiais e os tipos de roupa íntima que devemos usar no dia a dia para manter uma boa saúde.

Desta forma, poderemos evitar males e infecções indesejadas.

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